Muzikorelaxace
Akce | Navození vnitřního klidu
Termín
22. 5. 2024
středa
18:30–20:00
Místo
Místnost
Legárna
Věk
od 15 let
Kapacita
1 / 8
volná místa / kapacita
Cena
200 Kč
Muzikorelaxace
Přijďte se otevřít a nastartovat sebeléčivé procesy pomocí muzikorapie.
Metoda pasivní prožitkové relaxace při níž dochází k uvolnění těla, mysli, emocí a dochází k navození vnitřního klidu. Relaxace probíhá v leže na zemi.
Provází Vás nejen zpěv lektora, ale i zvuky nástrojů jako fičák (čaringa), brumle, koncovka, ústní harfa, tibetské mísy a kartálky či (ting ša), didgeridoo aj., které se postupně rozeznívají, hrají píseň a doznívají do ticha.
Co s sebou: pohodlné oblečení, teplé ponožky, karimatku a případně polštářek.
Na místě je k dispozici deka a podložka 160cm dlouhá.
Metoda pasivní prožitkové relaxace při níž dochází k uvolnění těla, mysli, emocí a dochází k navození vnitřního klidu. Relaxace probíhá v leže na zemi.
Provází Vás nejen zpěv lektora, ale i zvuky nástrojů jako fičák (čaringa), brumle, koncovka, ústní harfa, tibetské mísy a kartálky či (ting ša), didgeridoo aj., které se postupně rozeznívají, hrají píseň a doznívají do ticha.
Co s sebou: pohodlné oblečení, teplé ponožky, karimatku a případně polštářek.
Na místě je k dispozici deka a podložka 160cm dlouhá.
Administrativní kontakt, hlavní vedoucí
Více o mněPodobné aktivity
11. 5.
9:00–15:00
9:00–15:00
Šiju, šiješ, šijeme
Volná místa
Akce
15. 5.
19:00–22:00
19:00–22:00
Jarní tvoření - sůl do koupele
Volná místa
Akce
18. 5.
15:00–18:00
15:00–18:00
Tajemství pavučiny v Jurkovičově vile
Volná místa
Akce